不过看看这油脂这色泽,你们就知道两小时白运动了。
湘味黄花鱼
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酱香
1-2人
<30分钟
简单
一口不剩,最后连汤汁都拌饭扫光
不过看看这油脂这色泽,你们就知道两小时白运动了。
菜菜美食日记
好厨特约
知名博主
创建于 2017-09-18
食材清单
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主料

西红柿
1个
剁椒
2汤匙
黄花鱼
1条

辅料

1个  
1块  
1根  
1汤匙  
1汤匙  
1茶匙  
步骤 (合计 8 步)

1. 准备食材。


2. 姜切丝,蒜切小块,葱切葱花、西红柿切小块。


3. 黄花鱼洗净,用盐、料酒、生抽腌制15分钟。


4. 锅中下油烧热,油要比平时炒菜多一些,中火下鱼煎至两面金黄。


5. 煎好鱼捞出,锅中的油接着用,下姜蒜和剁椒炒香。


6. 放西红柿炒至油呈红色,下白糖提鲜。


7. 将炒好的酱汁淋到鱼上,再撒点葱花摆盘,成了!


8. 鱼肉细嫩,蘸上香辣的酱汁,吃起来真的会上瘾。吃到最后,连酱汁都忍不住扒拉出来拌饭!


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