北极虾最适合制作各种沙拉,与各种水果和蔬菜搭配是非常好的选择。北极虾中富含不饱和脂肪酸,水果蔬菜中含维生素,搭配食用是非常营养和健康的。
北极虾仁牛油果沙拉
18524 浏览·12092 收藏
原味
1-2人
<15分钟
简单
北极虾最适合制作各种沙拉,与各种水果和蔬菜搭配是非常好的选择。北极虾中富含不饱和脂肪酸,水果蔬菜中含维生素,搭配食用是非常营养和健康的。
小菁同学
好厨特约
知名博主
创建于 2017-09-20
食材清单
查看全部食材

主料

圣女果
8颗
牛油果
1个

辅料

1个  
15只  
适量  
适量  
步骤 (合计 8 步)

1. 北极虾拿出冰箱自然解冻,沸水焯一会儿,因为北极虾本来就是熟的,不需要焯太久。然后把壳剥掉,取虾仁备用。


2. 牛油果对半切,拧开。


3. 用水果刀划出格子。


4. 然后用钢勺子挖出果肉。


5. 圣女果洗净对半切开。


6. 鸡蛋煮熟以后切成丁。


7. 然后把所有食材拌在一起,拌入沙拉汁,撒上现磨黑胡椒碎。


8. 开始吃吧。


微信公众号:xxdmmama


获取更多内容扫描二维码


评论
收藏
12092
喜欢
37

-- 菜谱分类 --

相关菜谱

香蕉草莓沙拉
香蕉草莓沙拉
12335 浏览 · 232 收藏
丁娟艳
酸奶水果沙拉
酸奶水果沙拉
14995 浏览 · 286 收藏
丁娟艳
酸奶水果沙拉
酸奶水果沙拉
19590 浏览 · 219 收藏
丁娟艳
甜橙水萝卜沙拉
甜橙水萝卜沙拉
10249 浏览 · 178 收藏
sunkang
柠檬沙拉酱
柠檬沙拉酱
19153 浏览 · 174 收藏
sunkang
酸奶水果沙拉
酸奶水果沙拉
13408 浏览 · 227 收藏
sunkang

推荐专题