食材清单
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步骤 (合计 4 步)
爆炒就是在高温下快速翻炒至材料断生。爆炒又可分为酱爆、葱爆、芫爆、辣爆、清爆等。花蛤极其鲜嫩,又易熟,如长时间烹饪反而会变老,因此采用爆炒的方式比较合适。想保留花蛤存自然的鲜美,没用酱,没用辣椒,算是清爆吧。
1. 炒制前将花蛤清洗干净,姜切丝,小葱切小段,蒜苗斜切段备用。
2. 锅里倒少量的油,锅热先下葱姜,翻一铲子就下花蛤。注:花蛤不吸油,少用点油,大约12克。
3. 用大火快速翻炒,等到花蛤开口喷点酒,加少量的盐调味。
4. 然后加蒜苗关火,翻炒均盛出享用。
大师秘籍
1、早起买来的花蛤最多泡到晚饭时,时间久了会死掉的。
2、花蛤不吸油,少用点油,大约12克。
3、盐要放到汤汁中,不要撒到花蛤上否则会调不均匀。
4、还有盐用多了会影响花蛤的鲜味,还会发苦。
5、如果想炒带辣味的,可用点泡椒味道也是不错的。
2、花蛤不吸油,少用点油,大约12克。
3、盐要放到汤汁中,不要撒到花蛤上否则会调不均匀。
4、还有盐用多了会影响花蛤的鲜味,还会发苦。
5、如果想炒带辣味的,可用点泡椒味道也是不错的。
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