将鲅鱼洗净去脏去头,切成三块,表面划花刀,抹上盐,放冰箱冷藏一天。
干烧刨盐鱼
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中辣
1-2人
<15分钟
简单
将鲅鱼洗净去脏去头,切成三块,表面划花刀,抹上盐,放冰箱冷藏一天。
丁娟艳
创建于 2015-04-28
食材清单
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主料

鲅鱼
500g

辅料

适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 9 步)

1. 将鲅鱼洗净去脏去头,切成三块,表面划花刀,抹上盐,放冰箱冷藏一天。


2. 腌好的鱼抹干水份,入油锅中煎。


3. 至两面金黄盛出。


4. 姜切丝,蒜切片,红椒切丝。


5. 利用煎鱼剩的油,放入姜、干红椒、蒜炒香。


6. 入煎好的鲅鱼。


7. 将两勺蒸鱼豉油放入碗中,加适量水调好备用。


8. 分三次在锅中淋上调好的碗汁,直至汤汁收尽出锅


9. 摆盘即可。


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