鲶鱼鱼肉没有刺,肉质鲜美,入口口感很好,有嚼头。
平菇烧鲶鱼
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微辣
1-2人
<30分钟
普通
鲶鱼鱼肉没有刺,肉质鲜美,入口口感很好,有嚼头。
zhengliming
创建于 2014-11-17
食材清单
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主料

鲶鱼
4条
平菇
适量

辅料

适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 3 步)

鲶鱼鱼肉没有刺,肉质鲜美,入口口感很好,有嚼头。


1. 把鱼打上刀花。裹上面粉。平菇用手撕成条,猪肉切成丁。


2. 锅烧热入油,均匀地撒上盐。(防粘锅)放入鱼,中火煎到鱼两面金黄色。切好葱、姜、蒜、辣椒。鱼煎好后,装出。锅中入开水,开水清理去腥味,倒出开水,用抹布把锅的水份擦掉。


3. 锅中入少量的油,加入猪肉煸炒微黄出油。加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。放入鱼加入老抽、糖、盐(要少放,前面煎鱼时放了点)、南乳汁、胡椒粉。大火烧,倒入开水,放入料酒,加入平菇烧。


大师秘籍
1、鱼的粘液多,可以用面碱打掉。
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