鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
香辣啤酒鸭
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中辣
3-4人
<30分钟
普通
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
zhengliming
创建于 2014-11-04
食材清单
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主料

鸭肉
600克
啤酒
适量

辅料

适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 3 步)

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。


1. 准备好葱姜蒜花椒八角辣椒。把鸭子斩成块。焯水。把焯水的鸭块洗净血末,捞出沥水。


2. 锅中放入少量的盐炒香花椒八角辣椒葱姜蒜。下入沥干水分的鸭子块煸炒。煸炒出鸭油,加入酱油糖蚝油煸炒均匀。


3. 加入啤酒没过鸭肉。大火烧开,转小火,焖至1小时。加入盐收干汤汁即可。


大师秘籍
1、鸭块焯水时要冷水下锅,焯好水的鸭块要冲洗干净血末,在煸炒鸭块时尽量把水分煸干。这样才不会有腥味。
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