食材清单
查看全部食材
步骤 (合计 4 步)
1. 将适量的枸杞用冷开水泡一下;洗净的苦瓜将两头切去;用小勺将中间的籽去掉;
2. 在锅中烧开水，加入适量的盐和油;.将准备好的苦瓜放入锅中焯下水，水再次开后捞出;
3. 马上拿出来放在冰凉开水中;.将去皮的香蕉放入中间;
4. 再按相等的厚度切片;将冰块放入盘中，再覆盖上一层保鲜膜;将做好的香蕉苦瓜片放在上面，点缀泡好的枸杞，再撒些糖桂花。清心苦瓜烹饪技巧
评论
收藏
2027
喜欢
64
相关菜谱
香辣苦瓜
11499 浏览
·
108 收藏
甘饴清心苦瓜
8021 浏览
·
159 收藏
苦瓜炒牛肉
18108 浏览
·
206 收藏