凉拌三蔬

1.准备食材。

2.将莲藕和山药去皮,分别切成条,豆角切段,蒜剁成末。

3.水煮沸,分别汆熟食材。山药表面有粘液,所以不要图省事一锅下水一起煮。

4.麻油,花椒油,辣椒红油,酱油,醋,白砂糖,盐和蒜末混合成酱汁。

5.酱汁浇到汆熟的食材上,拌拌拌拌拌,撒上葱花摆盘就大功告成啦~

6.藕条硬脆,山药粉脆,豆角有层次,吃口“嘎了嘎了”的,裹满了开胃酱汁,一个人就能消灭一大盘。夏天可不就爱这种开胃爽口,又省事的凉拌菜么?