主料
巧克力
200g
辅料
1个
苹果是水果当中的皎皎者,是世界四大水果之冠。苹果的果实呈圆形,味道很甜或者略带点酸味,品种有很多种,是日常生活中的常见水果。苹果具有丰富的营养成分,而且食疗和辅助治疗的功能都很大,被人们称为食物中的“治疗师”。俗话说,一天一个苹果,疾病远离你。苹果果肉清脆香甜,能帮助消化。苹果的吃法有多种,比如焦糖、拔丝、果酱等。
1根
香蕉味香、富于营养。香蕉果实长而弯,果肉软,味道香甜,香蕉是岭南四大名果之一,在中国已有2000多年的历史,“梅花点”香蕉皮色金黄,皮上布满褐色小黑点,香味浓郁,果肉软滑,品质最佳。中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一,国外主栽的香蕉品种大多由中国传去。中国香蕉主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南和海南,贵州、四川、重庆也有少量栽培。
数粒
草莓是人们非常喜爱的水果之一,它又叫红莓、洋莓、地莓等,是一种红色的花果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物。草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓的营养价值很高,含有丰富的维生素C,具有帮助消化的功效,除此之外,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部等。草莓是一种集美味、食疗与一身的健康水果。
1个
猕猴桃学名奇异果。也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃等。一般是椭圆形的。深褐色并带毛的表皮一般不食用,而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃的质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名。奇异果中所含纤维,有三分之一是果胶,果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。
1块
吐司是西式面包的一种,粤语广东话叫多士,实际上就是用长方形带盖或不带盖的烤听制作的听型面包。在欧陆式早餐常见,在香港的茶餐厅也有,原料是方包,放在烤面包机(香港称作“多士炉”)烤至香口,取出,在方包的一边批上奶油、牛油、果酱等配料,用两块方包夹起来便成,是热食的。面包易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。
适量
所谓饼干[1] 的词源是“烤过两次的面包”,即从法语的bis(再来一次)和cuit(烤)中由来的。是用面粉和水或牛奶不放酵母而烤出来的,作为旅行、航海、登山时的储存食品,特别是在战争时期用于军人们的备用食品是非常方便适用的。
适量
水(化学式:H₂O)是由氢、氧两种元素组成的物。在常温常压下为无色无味的透明液体。水,包括天然水(河流、湖泊、大气水、海水、地下水等),人工制水(通过化学反应使氢氧原子结合得到的水)。水是地球上最常见的物质之一,是包无机化合括人类在内所有生命生存的重要资源,也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要作用。它是一种可再生的资源。
1桶
甜蜜的冰淇淋,又称雪糕,冰激凌,奶糕,豆糕和炒冰块等。冰淇淋是利用常见的食品(牛奶、乳酪、奶油等)与一些甜品和其他调味料混合制成的冰凉食品。冰淇淋的种类繁多,花样百出,但制作方法大致不外乎用乳或乳制品、蛋或蛋制品、甜味剂、香味剂、稳定剂及食用色素作原料,经冷冻加工而成,是夏天冷饮品的重要组成部分,对人体有一定的保健作用,是夏天清凉去暑的好食品。
1. 汤锅倒水,开小火烧至70-80℃。
2. 隔热水放入巧克力200g,搅拌加热至巧克力完全融化,关火。
3. 将巧克力液倒入火锅容器中,底座点一个小蜡烛,摆上容器。
4. 吐司1片切成小块,奇异果、苹果、香蕉分别切片。
5. 将水果、饼干、吐司块、棉花糖、冰淇淋球等食材摆盘。
6. 蘸取巧克力液即可享用。
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