秋季,是海鲜最美味的季节。虾含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,具有很高的食疗营养价值。
清蒸虾
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咸鲜
1-2人
<30分钟
普通
秋季,是海鲜最美味的季节。虾含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,具有很高的食疗营养价值。
黑暗料理
创建于 2017-09-07
食材清单
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主料

适量

辅料

适量  
适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 6 步)

1. 准备原料。


2. 加入姜片一起蒸;


3. 水开后,蒸十分钟即可;


4. 姜、蒜切末后加味极鲜、香醋拌匀即可;


5. 简单、美味、营养,泰国虾肉质结实,很弹牙。


6. 成品。


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