黄豆里富含丰富的大豆异黄酮,能延缓衰老,对女性特别好,大家没事也可以煮一点来吃。
酱黄豆
39194 浏览·15407 收藏
酱香
3-4人
<15分钟
简单
电饭锅也能做的开胃菜!香炸了
黄豆里富含丰富的大豆异黄酮,能延缓衰老,对女性特别好,大家没事也可以煮一点来吃。
菜菜美食日记
好厨特约
知名博主
创建于 2017-08-22
食材清单
查看全部食材

主料

黄豆
100g
冰糖
10g

辅料

2汤匙  
2茶匙  
适量  
步骤 (合计 7 步)

1. 准备食材。


2. 黄豆用水提前泡发,干辣椒切段备用。


3. 起锅热油,倒入干辣椒炒出香味。


4. 倒入冰糖小火炒至融化。


5. 放入黄豆翻炒均匀。


6. 加水烧开后倒入生抽老抽,转小火,煮到黄豆表皮微皱入味收汁即可。


7. 煮好的黄豆软硬度适宜,咸香中带着微微的辣,一颗一颗夹着当零食吃。


微信公众号:Dailydiet


扫描下方二维码,获取更多精彩内容


评论
收藏
15407
喜欢
41

-- 菜谱分类 --

相关菜谱

玉米黄豆蹄花汤
玉米黄豆蹄花汤
21300 浏览 · 140 收藏
sunkang
黄豆海带排骨汤
黄豆海带排骨汤
18325 浏览 · 208 收藏
wangaoxue
红焖猪脚黄豆
红焖猪脚黄豆
20457 浏览 · 156 收藏
wangaoxue
黄豆猪手汤
黄豆猪手汤
10774 浏览 · 191 收藏
吴郁慧
海带黄豆排骨汤
海带黄豆排骨汤
17579 浏览 · 192 收藏
zhengliming
黄豆焖凤爪
黄豆焖凤爪
20778 浏览 · 183 收藏
吴郁慧

推荐专题