食材清单
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步骤 (合计 6 步)
1. 鱿鱼1条去掉鱿鱼须，中间切开，用清水洗净，擦干水分，两侧剪开，穿上竹签。
2. 碗中放入海鲜酱25g、甜面酱5g、蒜蓉辣酱5g，搅拌均匀。
3. 开火烧热平底锅，刷层油，放入洋葱丝30g炒香。
4. 再放入鱿鱼用铲子两面按压煎制，刷上酱料。
5. 撒上辣椒粉、孜然粉。
6. 出锅装盘，撒上熟白芝麻，即可享用~
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