茄子过油,能保持茄子的紫色并有效的控制茄肉变黑。在视角上能够予人于艳丽的色彩。
豆角茄子
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咸鲜
1-2人
<15分钟
普通
茄子过油,能保持茄子的紫色并有效的控制茄肉变黑。在视角上能够予人于艳丽的色彩。
zhengliming
创建于 2015-09-08
食材清单
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主料

豆角
200克
茄子
200克

辅料

10g  
5片  
2g  
5ml  
步骤 (合计 3 步)

茄子过油,能保持茄子的紫色并有效的控制茄肉变黑。在视角上能够予人于艳丽的色彩。


1. 准备好食材。茄子洗净切成长条状(约食指粗细),豆角洗净摘掉老筋切成长阅8厘米左右的段,红辣椒切小段,大蒜切片。锅里倒入油,油烧至7成热后下茄子油炸。


2. 炸软后捞出控油。豆角下油锅油炸。炸至表皮起皱,豆角彻底炸熟(生豆角不可以食用)后捞出控油。


3. 锅里留一点底油,放入蒜片和红辣椒爆香。放入茄子和豆角翻炒。倒入生抽,蚝油,盐,少许清水翻炒均匀。大火翻炒均匀,汤汁收浓即可。


大师秘籍
1、在炸茄子的时候油烧热一点,茄子很吸油,炸至稍软即可捞出控油。
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