柿子椒炒土豆片,清香爽口,微甜可口。柿子椒中含有丰富的维生素、纤维质、钙、磷、铁等营养素,是蔬菜中维生素A和维生素C含量最高的,土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用。
柿子椒炒土豆片
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微辣
1-2人
<15分钟
普通
柿子椒炒土豆片,清香爽口,微甜可口。柿子椒中含有丰富的维生素、纤维质、钙、磷、铁等营养素,是蔬菜中维生素A和维生素C含量最高的,土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用。
zhengliming
创建于 2014-11-19
食材清单
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主料

柿子椒
200克
土豆
300克

辅料

适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 3 步)

柿子椒炒土豆片,清香爽口,微甜可口。柿子椒中含有丰富的维生素、纤维质、钙、磷、铁等营养素,是蔬菜中维生素A和维生素C含量最高的,土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用。


1. 土豆去皮,柿子椒去籽洗净切片。锅烧热,放少许油,放入土豆片翻炒。


2. 喷点清水焖1分钟,放入柿子椒翻炒,放盐。


3. 放味精,放酱油,翻炒几下,就做好了。


大师秘籍
1、做这道菜也可以放点醋哦。
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