食材清单
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步骤 (合计 14 步)
1. 杏鲍菇洗净，切小粒
2. 胡萝卜洗净切小粒
3. 木耳泡发后洗净，切小粒
4. 青笋去皮切小片
5. 南瓜去皮去瓤切小片
6. 螃蟹腿和蟹足棒
7. 蟹足棒切小片
8. 葱和香菜切末
9. 锅中烧水，倒入五色蔬菜
10. 烧开后加入蟹腿
11. 加入姜蓉
12. 加适量的盐
13. 蟹腿变成红色后加入蟹足棒
14. 再次开锅后，撒香菜葱花
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