橙子一半切开取果肉切成小块,另一半挤出鲜橙汁待用。芝麻一定要用煎锅慢火烤熟,等芝麻在锅上跳舞并烤出香味。
鲜橙芝麻奶酪沙拉
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果味
1-2人
<15分钟
普通
橙子一半切开取果肉切成小块,另一半挤出鲜橙汁待用。芝麻一定要用煎锅慢火烤熟,等芝麻在锅上跳舞并烤出香味。
sunkang
创建于 2014-11-19
食材清单
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主料

1个
奶酪
100g

辅料

适量  
适量  
适量  
步骤 (合计 4 步)

1. 橙子一半切开取果肉切成小块,另一半挤出鲜橙汁待用。


2. 芝麻一定要用煎锅慢火烤熟,等芝麻在锅上跳舞并烤出香味。


3. 嫩菠菜,用开水烫一下去掉草酸,切小段,圣女果切开,鲜奶酪掰成小块,熟核桃仁掰开小块。


4. 用刚挤出的鲜橙汁,加入橄榄油、熟芝麻、少许盐、少许意大利果醋。调成油醋汁,将菠菜、橙子肉、核桃、奶酪、圣女果、和熟芝麻搅拌均匀即可装盘。


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