1:食材:带鱼 料酒 葱姜 辣椒粉 孜然粉 植物油 盐 胡椒粉 淀粉
孜然香煎带鱼
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咸鲜
1-2人
<15分钟
普通
1:食材:带鱼 料酒 葱姜 辣椒粉 孜然粉 植物油 盐 胡椒粉 淀粉
今天吃什么
创建于 2014-11-01
食材清单
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主料

带鱼
400g

辅料

适量  
5g  
2g  
2g  
2g  
适量  
2g  
步骤 (合计 9 步)

1. 食材:带鱼料酒葱姜辣椒粉孜然粉植物油盐胡椒粉淀粉


2. 把带鱼洗净收拾干净,切块,在鱼身两面每隔2-3mm切出刀痕


3. 把葱姜洗净切末


4. 把带鱼用料酒葱姜末和少许的盐胡椒粉腌制30分钟


5. 把带鱼用厨房吸油纸吸去多余水分


6. 把带鱼身均匀的拍上干淀粉


7. 电饼铛通电预热,刷上一层植物油,加带鱼,按下适合的功能键,听到滴滴的响声


8. 翻面继续煎到带鱼两面金黄色


9. 断电,两面都撒上辣椒粉和孜然粉即可


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