五香脆皮鱼
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香草
6人以上
<30分钟
普通
吴郁慧
创建于 2014-07-29
食材清单
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主料

沙丁鱼
400g

辅料

适量  
适量  
2勺  
2勺  
少许  
少许  
1勺  
步骤 (合计 12 步)

1. 准备好原料。


2. 把鱼洗净斜刀切成大小合适的块,调入料酒和盐。


3. 加入拍碎的葱段和姜片。


4. 抓匀腌制半小时去腥、入味。


5. 把面粉和淀粉混合均匀。


6. 加入少许水调成较浓稠的面糊,调好的面糊用筷子能拉出线条。


7. 加入鱼块里。


8. 用筷子翻拌均匀。(也可以一块一块的去面糊里上浆,但这样速度快些)


9. 锅中烧热适量油,6成热时依次下入裹好面糊的鱼块。


10. 炸约一两分钟至鱼块八九分熟,捞出。


11. 锅中的油再次烧热至8分热,下入炸好的鱼块复炸片刻,至表面金黄酥脆。


12. 捞出沥干油份即可装盘,然后撒上自己喜欢的调味料。五香脆皮鱼烹饪技巧


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