沙拉的食材,一定要选用新鲜的,特别是生吃的海鲜、肉类。用新鲜的食材不仅仅能带来好的口感、口味,还能保证为生与健康。从冰箱取出后要立刻处理,拌好之后要立刻享用。在室温放的时间越长,细菌滋生的速度就越快。生三文鱼,熟雪蟹腿肉以及新鲜的生菜,用油醋汁拌合,鲜香爽口。用这样的烹饪方法保留了蟹肉的饱满的汁水和鲜甜的味道,还有三文鱼软嫩厚实的口感。
蟹肉三文鱼沙拉
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清淡
1-2人
<15分钟
简单
沙拉的食材,一定要选用新鲜的,特别是生吃的海鲜、肉类。用新鲜的食材不仅仅能带来好的口感、口味,还能保证为生与健康。从冰箱取出后要立刻处理,拌好之后要立刻享用。在室温放的时间越长,细菌滋生的速度就越快。生三文鱼,熟雪蟹腿肉以及新鲜的生菜,用油醋汁拌合,鲜香爽口。用这样的烹饪方法保留了蟹肉的饱满的汁水和鲜甜的味道,还有三文鱼软嫩厚实的口感。
wangjinli
创建于 2014-02-21
食材清单
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主料

三文鱼
40克
蟹肉
40克

辅料

2片  
少许  
少许  
4勺  
2勺  
步骤 (合计 3 步)

1. 生菜洗净后控干水分,切成丝;三文鱼片切成粗条,雪蟹腿肉丝成粗条;生菜、鱼、蟹肉放在盆内待用;


2. 所有调料放在碗内,充分搅拌均匀制成油醋汁;将油醋汁倒入步骤3的盆内,拌匀即可。


3. 成品。


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